暖宮
生兒講究天時地利人和,男女雙方互相配合。如果女方宮寒,即使男方精子優秀,也影響受精卵的結合和發育。
生兒要改善宮寒體質,小編為你支招。
清水(鹽水煮黑豆)
黑豆用清水浸泡12小時左右,然后用清水煮至熟透,可少放一點鹽。從月經結束后第一天起,每天吃47顆,連吃6天。吃一段時間,明顯會感覺腰酸好多了,體溫也比較好。
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阿膠紅棗
較適合氣血虛的女性,主要針對月經量少,顏色不正,頭暈、手腳冷等癥狀,每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中放入熱水沖服。或者服用阿膠紅棗糕。
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紅糖生姜水
紅糖姜水是較為熱性的,所以月經期是一般不吃的,會使經量增加。也就是說是在非經期吃,可以吃到下一次月經前,也為下次月經調補身體,是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。
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水魚湯
女性到了排卵期前后白帶越來越透明,白帶拉絲利于受孕,但有些女性透明白帶少,或者很混濁,是不利于懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲,促進卵泡發育。
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堿性天然鈣
受孕時,精Z與卵泡相遇的環境非常重要,擁有一個好的堿性環境,能使Y精Z的存活率大大提升,從而提高Y與卵泡結合的幾率。服用中國林卡爾調理體內酸堿平衡,可以促進如愿并對身體有益。
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