現在都市男性J液質量和J子活力越來越低了,如想要生育一個健康的寶寶,在飲食上可不能隨便。
1、有些男性朋友對韭菜有點錯誤的認識,會把韭菜當做助性食物,其實韭菜含有的農藥含量特別高,很難去毒,對男性的生殖危害比較大,因此建議少吃或者不吃。

2、男性備孕建議不要吃芹菜,男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,從而有殺J作用,會減少J子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后,J子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。據研究顯示,每天吃2-3棵芹菜可以明顯降低J子數量,降低J子活動率。

3、男性備孕不能喝可樂,可樂對生J功能有一定的影響,由于碳酸飲料會導致J子pH值發生變化,會影響J液受J功能。可樂的成分還會對J子有很大影響,受到可樂傷害的J子如果和L子結合在一起,懷上的孩子可能會出現畸形、患上先天疾病。

備孕從來不是一個人的事情,夫妻雙方共同努力才能成功迎接可愛的小寶貝!
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