男性備孕能不能喝可樂、吃韭菜？

現在都市男性J液質量和J子活力越來越低了，如想要生育一個健康的寶寶，在飲食上可不能隨便。

1、有些男性朋友對韭菜有點錯誤的認識，會把韭菜當做助性食物，其實韭菜含有的農藥含量特別高，很難去毒，對男性的生殖危害比較大，因此建議少吃或者不吃。

2、男性備孕建議不要吃芹菜，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺J作用，會減少J子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后，J子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。據研究顯示，每天吃2-3棵芹菜可以明顯降低J子數量，降低J子活動率。

3、男性備孕不能喝可樂，可樂對生J功能有一定的影響，由于碳酸飲料會導致J子pH值發生變化，會影響J液受J功能。可樂的成分還會對J子有很大影響，受到可樂傷害的J子如果和L子結合在一起，懷上的孩子可能會出現畸形、患上先天疾病。

如果有愛吃這些食物的男性朋友，一定要少吃或者不吃，不僅是為了自身的健康，還要為了寶寶健康發育。那如果男性想要更好地備孕寶寶，緩解疲勞可以服用舒愛耐，可以很好地溫腎補陽。堅持服用一段時間，精神上會有明顯的改善，J子質量以及活躍度問題也會有顯著提高，還能幫助備孕，一舉多得。

備孕從來不是一個人的事情，夫妻雙方共同努力才能成功迎接可愛的小寶貝！

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