堿性鈣，你了解多少？

堿性鈣是一種堿性的孕前營養補充劑，可以調節女性體內的酸堿度，使其達到一個最佳堿性備孕環境。那么堿性鈣的具體作用是什么呢，我們一起來看看。

一、提高男寶幾率

決定性別的染色體由男性的精子攜帶，分為xx和xy兩種，其中X精子喜歡酸性環境，Y精子喜歡堿性環境，在陰道偏堿性時，Y精子的結合概率更大，容易生男寶寶。堅持服用堿性鈣2~3個月，可以有效地將女性的體內環境調理為弱堿性，然后再安排同房。

二、預防孕婦缺鈣和胎兒畸形

孕婦在懷孕期間，隨著胎兒的生長發育，體內的鈣質會逐漸流失，如果不及時補充，可能會導致體內的鈣質不足，從而出現小腿抽筋的情況。胎兒的骨骼發育需要大量的鈣質，如果孕婦體內的鈣質攝入不足，可能會導致胎兒的骨骼發育受到影響，從而出現發育畸形的情況。所以，補鈣也是孕婦需要重視的。

在補充堿性鈣的期間需準確地排卵期，可以定期監測體內的環境酸堿度，在達到預期的酸堿度是可以在排卵日當天進行安排1~2次。

小編再給準爸爸媽媽們科普一下如何科學地備孕？

1. 孕前檢查

在備孕的前6個月，夫妻雙方都要去醫院做孕前檢查，包括檢查口腔。

2. 改掉不良習慣

遠離煙酒，酒精和尼古丁都是直接影響精子的質量和數量的關鍵因素。

3. 規律作息

早睡早起不熬夜，每天保證7~8小時的睡眠時間，養成規律的生物鐘。

4. 補充營養

夫妻雙方在孕前3個月開始補充葉酸，女性可同時補充堿性鈣，堅持每天打卡。

5. 保持愉悅地心情

適當減少工作壓力和生活壓力，可以通過運動釋放一下壓力，減少焦慮。

看到這里，相信大家對堿性鈣片和科學備孕都有所了解，祝愿每個家庭都能迎來白白胖胖的寶寶！

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