調(diào)理堿性體質(zhì)備孕生男孩，堿性食品你吃對(duì)了嗎？

大部分人對(duì)于調(diào)理堿性體質(zhì)不了解，以為吃堿性的食物就能調(diào)理成堿性體質(zhì)，有這種想法的朋友，很容易就走進(jìn)了誤區(qū)。

誤區(qū)一：吃什么補(bǔ)什么

中國有句古話叫吃什么補(bǔ)什么。可惜這句話在堿性食物里不適用。

堿性食物的酸堿性測(cè)定是根據(jù)食物在燃燒之后所得灰分來測(cè)定的。但是人體吃了這些堿性食物之后，在胃里不是燃燒，而是通過胃酸分解食物。

誤區(qū)二：吃蔬果提取物能調(diào)理堿性體質(zhì)

想要調(diào)理堿性體質(zhì)要先了解什么是堿性，堿性由氫離子決定，和蔬果提取物半毛錢關(guān)系都沒有。能提供氫離子的主要是鉀、鈉、鈣、鎂等元素。為什么說鉀、鈉、鈣、鎂等元素能提供氫離子，下面我們用鹽酸（胃液的主要成分）做一個(gè)實(shí)驗(yàn)就清楚。

鹽酸酸堿度測(cè)試

放入天然鈣之后與蔬果提取物之后的酸堿度測(cè)試

酸堿是可以中和的。

放入蔬果提取物的鹽酸溶液PH值沒有任何變化，說明并沒有釋放堿性氫離子。

放入天然鈣后的鹽酸溶液PH變大了，說明釋放了大量的堿性氫離子把鹽酸的酸度中和了。

酸堿背后是有科學(xué)的測(cè)定依據(jù)的，要用科學(xué)的方法調(diào)理才能得如愿。

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